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2021-01-27

健康

 按照黑龙江省卫生健康委员会的工作安排,1月26日,由黑龙江省医院和哈尔滨医科大学附属第二医院组成的83人核酸检测队伍,以及两座可移动气膜核酸检测方舱实验室,启程赴绥

2021-01-26

健康

日常吃水果要注意什么?1、不能用水果代替正餐人体需要的营养物质非常多,如果为了减肥把水果当正餐吃,那是不对的。尽管水果的营养多,但是单纯吃水果是无法满足身体日常营

2021-01-26

健康

如何抵抗抑郁?1、吃对食物不少食物吃了能够愉悦人的心情,想要赶走抑郁,建议吃些令人开心的食物。比如说香蕉含有能够提高自信、振奋精神的生物碱;比如说巧克力食用之后,

2021-01-25

健康

 1月25日,上海市召开疫情防控新闻发布会。1月24日0-24时,上海报告1例本地新冠肺炎确诊病例。目前,13例本地确诊病例均已在市公卫中心治疗,其中12例为普通型、1例轻型,

2021-01-23

健康

女性该如何保护子宫?1、定期体检体检要有规律,因为定期体检才能及时了解身体的异常情况,及时找到疾病诱发原因,才能在病情轻微的时候,彻底清除疾患。所以说,为了身体健

2021-01-23

健康

老年该如何保健身体?1、注意饮食老年人机体营养流失的速度很快,所以很容易出现营养不足的情况。其中,缺钙的老人容易出现骨质疏松,进而诱发摔倒的意外。所以说,要多吃奶

2021-01-22

健康

日常喝豆浆有哪些注意事项?1、要煮熟制作豆浆的时候,一定要确保豆浆煮熟了。一旦喝了没煮熟的豆浆,很容易出现腹胀、恶心、腹泻等不适反应。2、及时喝制作好豆浆之后,要

2021-01-22

健康

寒冷天气如何健康饮食?1、吃热食腊八节过后仍然处于冬季阶段,寒冷的天气比较多。这么冷的天气,饭菜很容易变冷,所以人们平日里要按时吃饭,不要拖拖拉拉的。因为吃饭时间

2021-01-20

健康

老年人需要补充哪些营养素?1、蛋白质老年人需要补充蛋白质,摄入足够的蛋白质,才能保证老年人身体抗病能力,保持生命活力,增长寿命。对此,建议多吃豆制品、蛋类、猪瘦肉

2021-01-20

健康

中老年人吃什么食物有助健康?1、坚果中老年人要多吃坚果,因为不少坚果类食物中含有脂肪酸,身体适当摄入该种营养物质,有助降低患上糖尿病的风险。对此,建议中老年人要常

2021-01-19

健康

脾虚的人该如何调理?1、吃对食物不同的食物具有不同的食疗效果,想要改善脾虚的话,则可以通过选择合适的食物进食来改善。比如说番薯具有补脾和血的作用,日常可以直接洗净

2021-01-19

健康

40岁女人养生有哪些禁忌?1、不能吃减肥药到了40岁容易发胖,一些为了快速瘦选择吃减肥药让自己瘦下来。减肥药中激素多,常吃反而会扰乱体内激素水平,不利身体健康。2、不
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