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初春DIY美容养颜花草茶

发布时间:2019-04-30 12:00:27 来源:[db:来源] 作者:[db:作者]
摘要:   女性都爱花,与花有干系的东西也喜爱,花花绿绿的衣服、花香沐浴露、花草茶……淡淡的花香让人心旷神怡,细细品味,更是一种享用。花草茶还有护肤美颜作用,让你边享用

  女性都爱花,与花有干系的东西也喜爱,花花绿绿的衣服、花香沐浴露、花草茶……淡淡的花香让人心旷神怡,细细品味,更是一种享用。花草茶还有护肤美颜作用,让你边享用边美容。

  薰衣草柠檬茶—振作精神

  薰衣草有舒缓压力、消除疲惫的作用。柠檬利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛,发出出淡淡的香味可使人精神振奋。但这款花草茶孕妈妈不宜饮用。

  制造:选取薰衣草干花蕾5~6颗、柠檬片或柠檬汁。将枯燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,参加沸水加盖冲泡5~10分钟。如果是与柠檬汁一起调配,待茶温凉后参加柠檬汁即可。

  茉莉绿茶—健脾安神

  茉莉花香气清婉。喝茉莉花茶,令人神清气爽,可使“春困”自消。茉莉花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于发出积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发。

  制造:选用通明玻璃盖杯,取茉莉花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气流失。两三分钟后,即可品饮。顿觉芳香扑鼻,心旷神怡。

  菊花人参茶—调理神经

  菊花气味芳香,去火、明目。人参含有皂苷及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调理作用,能够进步免疫力,有用驱除疲惫。这款花草茶在春天饮用十分提神,但有高血压的人不宜饮用。

  制造:选取菊花干花蕾4~5颗,人参10~20克。将人参切碎成细段,放入菊花花蕾,用热水加盖冲泡10~15分钟左右即可。

  桃花茶

  疏通经络,祛斑润泽。空腹饮用,细腰身,美容护肤。

  制造:桃花6朵,沸水冲泡。待放到微温,加蜂蜜适量即可。

  玫瑰花活血化淤、舒缓心情;薄荷驱除疲惫,使人感觉精神振奋。玫瑰花的甜美纯香,还能够减弱薄荷中丝丝苦涩味。

  制造:选取玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷适量。将干玫瑰花与薄荷一起放入杯中,加盖约10~15分钟,待茶凉后饮用,提神作用更佳。

  绞股蓝“南参茶”

  素有南边人参之称,芳香微苦。清热解毒、降血脂、降胆固醇。绞股蓝合适单泡,不宜调配其他茶。

  制造:一茶匙枯燥的绞股蓝茶,滚烫开水冲泡,盖上盖子约10分钟。可根据自己的喜爱加冰糖或待微温时加蜂蜜饮用即可

  乌龙茯苓溶脂茶

  代茶饮用,每日适量,可消除体内剩余脂肪,美体减肥。

  制造:乌龙茶5克,茯苓3克,普洱茶、菜菔子各2克。将以上资料参加300ml开水冲泡3分钟即可。

(实习修改:李盈因)

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