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5个好方法 让你的皱纹去无踪

发布时间:2019-05-07 06:01:03 来源:[db:来源] 作者:[db:作者]
摘要:   问:“皱纹长在什么地方不让你忧虑?”  答:“长在他人脸上不让我忧虑!”呵呵,这不过是个脑筋急转弯。要想皱纹真的不长在自己脸上,可是要下许多功夫的哟。  下面

  问:“皱纹长在什么地方不让你忧虑?”

  答:“长在他人脸上不让我忧虑!”呵呵,这不过是个脑筋急转弯。要想皱纹真的不长在自己脸上,可是要下许多功夫的哟。

  下面,小编就来介绍5部按摩法,尽管有些费事,但能换来没有皱纹的脸,仍是很值得的。

  额部除皱

  1 额部除皱按摩法

  为避免和消除额部皱纹,可以用双手拇指外侧的罗纹面或三、四指的指腹,从前额中线向两边鬓角区座分推法,或单方向抹法。有皱纹时,则选用单方向抹法,从鼻根与眉弓上向前发际移动,有中线开端,逐步抹至两边额角。每天迟早各按摩两次,每次15分钟左右。

  2 颧颊除皱法

  为避免和消除颧颊部皱纹,可从鼻侧用拇指外侧罗纹面向耳前分推或轻抹;颊部按摩是从鼻孔与口角旁开端,以相同办法向两边鬓角区轻抹或分推。每天迟早自我按摩两次,每次15分钟左右。

  3 下颌除皱按摩法

  为避免和消除下颌部皱纹,可以用指柔法或指扣法(永指尖悄悄叩打),从下颌中线开端,向鬓角区悄悄指柔或指叩;颌骨下皮肤也可以用相同办法,从下颌中线沿颌骨向耳后轻柔或轻叩,每天自我按摩1次,每天15分钟左右。

  除皱有方

  4 面部除皱按摩法

  为消除面部及下眼睑部皱纹 祛风明目,疏肝利胆,可选用如下按摩法:

  (1)以双手示指指罗纹面分置于双四白穴,按下时吸气,呼气时复原。重复5-7次。

  (2)以双示指指端有节奏地敲击双四白穴,重复16次。

  (3)以双示指指端罗纹面揉双四白穴按顺、反时针方向各8次。

  5 叩打前额按摩法

  两手示、中、环指天然分隔,用其中指腹别离于前额及头顶部有节奏地、快速而有弹性地、雨点般地叩打。两手指动作要和谐而灵敏,快慢相同,力气由轻到稍重,在减轻。叩打1分钟左右。此法可改进头部末梢血液循环,使人气血不衰,面色光润,不易发生皱纹,并促进掉发再生。

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(实习修改:关敏欣)

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